皆さんこんばんはヽ(*´∀｀) マミーです☆ 動画更新したのでよければご視聴ください☆ https://youtu.be/l4JKhLbN1i4 宜しくお願い致します☆
皆さんお久しぶりです。 マミーです☆ 最近色んな出来事が重なり、毎日毎日が目まぐるしく過ぎていました。 ブログもなにもかも放置で… もちろんダイエットも汗 これからまた頑張ります！！ 色々と励ましのメッセージを頂いた皆さん、ありがとうございました☆…
ポエム始めました☆ https://www.youtube.com/watch?v=SoJfq9hnKcs&feature=share 恋愛において、いつも感情を書き留めてたのでそれをいつか形にしようと思ってました。 つたない言葉で、共感できない部分も多いかもしれませんが、マミーの一人言だと思って頂…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 昨日は娘と遊び疲れてブログを書きながら寝てしまいました…泣 皆さん、この前ご紹介した1日1食ダイエットはお試しいただけましたか？ 私は今のところ1日1食ダイエットを含め、4つほどダイエットのメニューを組み合…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 昨日１００人突破致しました。 この厳しいブログの世界で、1人でも多くの方に私の記事を読んで頂けること、心より感謝しております。 これからもどうぞ宜しくお願い致します☆ 今日は自分に合ったダイエットについて…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 4月16日から始めたブログですが、今現在で99名の方が私のページをご覧いただけました☆ 次の方で１００人目！！ １００人なんてショボショボ〜ですが、私にとっては凄く嬉しい事です♪( ´θ｀) これからもネットの世界…
皆さんこんばんは( ͡° ͜ʖ ͡°) 今日は宿直で、仕事場でダラダラしてるマミーです☆ 皆さんダイエットの調子はいかがですか？ 今日は1日1食ダイエットについてお話しします☆ 1日1食ダイエット。 聞いたことありますよね？ 結論から言います。 これ、使いこなし…
皆さんこんばんは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 川崎市多摩区で今日の朝、小学生らが男に刃物で刺されて、死傷した事件。 死亡したのは小学６年の女の子と、30代後半の外務省職員だそうです。 ほかにも小学１年から6年の児童１６人と、４０代の女性が被害に遭われ…
皆さん、こんばんは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 風邪がなおりません… 仕事も休めないし辛い…泣 皆さん風邪引いてる時って、食欲無くなる人と、食欲なくならない人がいますよね？ 私はもちろん後者です笑 今年インフルエンザで40度出た時もひたすら食べてました…
皆さんこんばんは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 最近ずっと暑いですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 今でこの暑さって、真夏になったらどうなるの(T . T) 太ってると汗の量が尋常じゃないから嫌ですよね。 特に仕事中やお出かけの時。。。 私はお尻の汗が凄くて太ってる時期…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) また風邪をこじらせてしまったマミーです… まだインフルエンザも流行っているところもあるようで、明日熱あったら検査行こう…(T . T) 昨日はお菓子は太るの？ という、お話をしましたが、カロリー内でおさめると問題ないという…
こんばんは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 熱が上がってきてしんどいなぁっと思ってたんです。 それで今、ブログの読者さんの数を確認すると、先ほどの更新から既読が21件ありました！！！！ こんなしょうもないブログを見てくださる方がいるなんて。 本当に感極ま…
こんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 頭が全然回りません笑 諸事情で莫大なストレスを抱えてしまっており、ダイエットどころではない… と言うわけで、体調崩しそうなのでがっつり食べてお菓子もやけ食いしました(T . T) お菓子って太るの？って思う方も多いと…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 皆さんダイエットするとき、挫折した経験や、現在挫折しそうになった事、一度はあると思います(T . T) それでも、乗り越えて成功した人。 まだ一度も成功したことがない人。 乗り越えて成功した人はおいといて笑 成…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 暑い！！ とにかく暑い！！ 今日から当分暑いみたいですね…泣 暑い日の運動って、皆さんどうしてますか？ ジムに行ってる人はいいんですけど、そうでない方は暑い昼間に運動するのと、夜涼しい時にするのどっちがい…
みなさんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 昨日の夜の大雨、皆さん大丈夫でしたか？ 私は雨降ってる間ずっと寝てたので実感ないですが、すごい雨だったようですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 私は一昨日、焼き肉に行ってからまだ胃がもたれてる感じです笑 焼き肉で…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 今夜からの雨は豪雨になるそうですね… 恵みの雨 という言葉はありますが、嫌ですね(T . T) 雨が嫌なんて、日本人は本当に贅沢だなぁと思います。。。 昨日は焼き肉食べ放題に行き、胃が破裂寸前まで食べてきました…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 今日は娘と公園です！ 子供は永遠に同じことを繰り返して笑ってますね笑 1時間ブランコなんか当たり前。笑 何回滑り台すんねん！ ホント、遊ぶのが仕事って感じですね♪( ´θ｀) 私も子供の遊びに混じって、こっそり…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) 今日は市内で研修を受けその後宿直のマミーです☆ 今日もいい勉強させてもらいました。 自己研鑽！！！ ところで皆さんはダイエットする時、どんなもの食べてますか？ 食材一つ一つに色んな説があり、何食べるのが1番いいのか迷…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ 今日も暑いですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ 皆さんダイエットは順調ですか？ こんなに暑くて、何もやる気でない… けど、食欲だけはある。 痩せたい方は大体そんな感じでしょうか… 私もそうでした。 風邪を引こうが、嫌な…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ よく、食べて痩せるダイエット！ なんて情報を目にしたことありませんか？ 40キロダイエットを成功させた私に言わせれば、そんな物ありません！！！ 逆に食べて痩せようと思う人は、ダイエットを本気で始めようと思…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) ダイエット生活、順調に開花しているマミーです☆ 皆さん、ダイエットになかなか成功しない人って多いんじゃないでしょうか？ 世の中には色んなダイエット方法が出回ってますよね。 何を試しても成功しない… なんて人も珍しくな…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) 今日も仕事のマミーです。 暑いですね(● ˃̶͈̀ロ˂̶͈́)੭ꠥ⁾⁾ そんな事ないって？笑 ミートテック着用してるので…笑 おデブちゃんの私にとっては最悪な季節を迎えようとしています… 汗っかきの皆さんは夏、どんな対応してますか？ …
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです☆ ダイエット失敗に終わってしまう人って結構多いんじゃないんでしょうか？ 運動しないで食べたいだけ食べて飲んで、痩せてる人見てるとホント腹立ちますよね。 そーゆう人は言うんです。 「太りたい〜」って。 イラ…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) 風邪ひきのマミーです☆ はい、マクドナルドにいます。 風邪で弱った体には そう テリヤキバーガーLセットですね！！！ これが効くんです！！！ 普通の人はお粥とかですかね？ 私は人より消化能力が高いので皆さんは真似しないで…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです。 風邪引きました。 ◯◯は風邪ひかない。は嘘だと確定しました(T . T) 寝ます…
こんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) ダイエット3日目のマミーです。 食べたい。 食べたい。 食べたい。 の欲求が徐々になくなってきました( ＾∀＾) 皆さんも、1週間乗り切ると食事制限慣れてきますよ☆ これマジです笑 騙されたと思ってやってみてください☆ 食べなさすぎ…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) マミーです。 滋賀県の事故。 またまた車の事故ですね。 最近は車の事故にメディアも注目してるので、ニュースで取り上げられるのも多いです。 私も4歳の子供がいるので、ホント人ごとじゃないです。 どうしたら事故がなくなる…
皆さんこんにちは( ͡° ͜ʖ ͡°) GW最終日休みを満喫していたマミーです。 やっと、私も昨日GWを味わえことができました笑 GW明けの今日からは久しぶりに本格的にダイエットを始めます☆ ブログに関してはいくつかのジャンルに合わせて自分でサイトを立ち上げよ…
